分享8道家常菜,适合上班族,而且菜肴做法简单,好吃不贵,比点外卖强,学会了,自己在家做,干净卫生,吃着放心,下面一起看看都有哪些菜肴:
材料:娃娃菜、香菜、蒜、葱、干红椒Q、盐、糖、生抽、蚝油、陈醋、辣椒酱、鸡精适量
步骤:
- ⭐将娃娃菜洗净,撕成长条块。
- ⭐蒜、蒜切末,干红椒切段备用。
- ⭐锅中倒入适量的油,油热后放入蒜末、姜末
小红椒段和辣椒酱煸炒出香味。 - ⭐加入大白菜翻炒至变软。
加入适量的、糖、生抽、蚝油、陈醋和鸡精,继续翻炒均匀。 - ⭐炒至大白菜完全熟透入味,最后放入葱和香
莩即可。
【肉末豆腐】所需材料:北豆腐1块、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、麻椒粒20-30粒、郫县豆瓣酱1汤匙、生抽1汤匙、料酒半汤匙、鸡精1茶匙、白糖少许、水淀粉适量。
做法步骤:
肉沫豆腐!连吃三碗米饭都不够的家常菜,软嫩的豆腐吸满了肉的酱汁真的巨巨巨下饭,做法超简单,喜欢的可以试试!
👉食材: 瘦肉100克,嫩豆腐两块,葱花👉做法:
1.瘦肉剁碎加半勺黑胡椒粉+一勺料酒+一勺生抽腌制10分钟,豆腐切小块!
2.调酱汁:一勺生抽+半勺老抽+一勺淀粉+半勺盐+三勺清水拌均匀!
3.锅里热油放肉沫下去翻炒熟,加入豆腐丁,倒入酱汁焖至浓稠,撒上葱花翻炒均匀即可出锅。
【酸辣土豆丝】所需材料:土豆2个、油盐适量、葱1段、大蒜2瓣、花椒10几粒、米醋2汤匙、鸡精1茶匙。
详细制作步骤:
⭕步骤①:选用2个黄心土豆,洗净去皮后切成粗细均匀的细丝。然后倒入清水,用潍土美丽的小手抓拌几下,洗掉土豆丝表面多余的淀粉,这样土豆丝在炒制过程中不易粘连。
⭕步骤②:起锅烧水,加入半勺白醋,水开后倒入洗好的土豆丝,焯水至轻微透明,快速捞出过凉水,这一步可以让土豆丝更加脆爽。
⭕步骤③:另起锅热油,放入干辣椒、葱蒜末,翻炒出香味,再倒入半勺陈醋、半勺生抽,继续翻炒,激发出调料的香味。
⭕步骤④:然后倒入焯好水的土豆丝、青椒丝,再加入适量盐、鸡精、白糖,大火翻炒几下即可出锅,这样做的土豆丝酸辣脆爽好吃又下饭。
【西红柿炒蛋】所需材料:原料:鸡蛋2个、西红柿3个、香葱碎适量。调料:番茄酱、盐、糖、黄酒。
做法:
1.😋西红柿洗净切小块,中间的硬梗切除。2。😋鸡蛋打散,打到碗中没有蛋白为止;在蛋液中倒入一点儿黄酒和清水,搅打均匀。3。😋锅内倒油,七分热倒入鸡蛋液并用铲子不停翻炒直至炒干状态,盛到干净的盘子里。4.😋锅内再次倒油,油热下切好的西红柿(汤汁多的西红柿不需要放水哦),翻炒过程中用铲子轻轻剁西红柿,将其软烂的部分剁成泥。5.😋加入盐和糖翻炒均匀,再将炒好的鸡蛋倒进去,汤汁被吸收后关火,盛出装盘。
【辣椒炒肉】所需材料:食材:猪肉200克、青辣椒150克、朝天椒3个、酱油 一勺、陈醋一勺、盐半勺、白糖 少许、白胡椒少许、葱姜蒜 适量。
步骤:🌶️1、腌制猪肉,将猪肉切好,加入老抽,米酒,少许盐和一点食用油,腌制10分钟。
2、🌶️炒青辣椒,加热锅至5成热,将辣椒直接放入锅中,这一阶段不放油,把辣椒炒至断生备用。
3、🌶️炒熟猪肉,加热锅至5成热,直接放入腌制的猪肉,开中火翻炒5-6分钟,再加入葱,姜,蒜翻炒,同时放入食用油炒出香味。
4、🌶️放入青辣椒开中火继续翻炒,再一次加入少许盐,白糖和两三滴陈醋进行最后的调味,最后放入红辣椒炒30秒钟即可出锅。
5、🌶️成品出锅。